Cesarka, czyli cięcie cesarskie, jest operacją wykonywaną w obrębie jamy brzusznej. Organizm potrzebuje więc czasu zarówno na regenerację po porodzie, jak i na zagojenie tkanek naruszonych podczas zabiegu. Rekonwalescencja po cesarce zwykle trwa kilka tygodni, ale jej przebieg może być inny u każdej pacjentki.
Pierwsze godziny po cesarce
Bezpośrednio po operacji pacjentka pozostaje pod obserwacją personelu medycznego. Kontrolowane są między innymi ciśnienie tętnicze, krwawienie, samopoczucie oraz wygląd rany. W pierwszych godzinach może być założony cewnik do pęcherza moczowego.
Gdy stan pacjentki na to pozwala, rozpoczyna się stopniowe uruchamianie. Pierwsze wstawanie powinno odbywać się z pomocą położnej lub pielęgniarki. Wczesna, ostrożna aktywność wspiera krążenie, pracę jelit i zmniejsza ryzyko powstania zakrzepów.
Jak długo boli rana po cesarce?
Ból, napięcie oraz uczucie ciągnięcia w okolicy rany są naturalne w pierwszych dniach po zabiegu. U części kobiet dolegliwości mogą utrzymywać się przez kilka tygodni, stopniowo tracąc na intensywności. Leki przeciwbólowe należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza – szczególnie podczas karmienia piersią.
Rana po cesarce powinna być utrzymywana w czystości i dokładnie osuszana. Warto nosić luźną odzież oraz bieliznę, która nie uciska ani nie podrażnia skóry. Nawet gdy rana z zewnątrz wygląda na zagojoną, głębiej położone tkanki nadal się regenerują.
Aktywność fizyczna po cięciu cesarskim
W pierwszych tygodniach po porodzie zalecane są spokojne spacery i lekka codzienna aktywność. Należy unikać intensywnych ćwiczeń, gwałtownych ruchów oraz podnoszenia przedmiotów cięższych niż dziecko.
Powrót do prowadzenia samochodu, współżycia czy bardziej wymagającego wysiłku powinien następować stopniowo – wtedy, gdy ruch nie wywołuje bólu, a lekarz nie widzi przeciwwskazań. U wielu kobiet pełniejsza sprawność wraca po około sześciu tygodniach, jednak nie jest to sztywna granica.
Krwawienie i połóg po cesarce
Cesarka nie oznacza braku krwawienia z dróg rodnych. Odchody połogowe pojawiają się również po cięciu cesarskim, ponieważ macica oczyszcza się i stopniowo obkurcza. Krwawienie powinno z czasem stawać się mniej obfite i zmieniać kolor.
W czasie połogu należy korzystać z podpasek, a nie z tamponów. Nagłe nasilenie krwawienia, pojawienie się dużych skrzepów lub osłabienie wymagają kontaktu z personelem medycznym.